Waarom starten op 1 januari 2024 met goede voornemens als je ook op 31 december positief knallend het jaar uit kan?
Nieuwsgierig? Doe dan mee met onze start 2 Run voor de
oudejaarsloop 2023
In ruim 2 maanden ( 11 weken) werken we samen naar jouw 1e
5Km toe met als einddoel deelname aan de 10e Oudejaarsloop Heerlen op 31 december 2023.
Start 2 Run
Altijd al willen hardlopen maar is het om een of andere reden er nooit van gekomen? Start2Run is dé manier om te beginnen met hardlopen!
Deze cursus is een echte kennismaking met het hardlopen; je bouwt conditie op en werkt aan je techniek en houding.
Met behulp van een trainingsschema en professionele begeleiding door Harry Driessen Running & Walking, leer je stap voor stap hoe je op een gezonde en veilige manier blessurevrij kunt hardlopen.
Tevens wordt je kennis bijgebracht over aspecten zoals de juiste hardloopschoenen/-kleding en blessurepreventie
De trainingen variëren wandelen afgewisseld met joggen, tot het uiteindelijk rennen van 5 kilometer achter elkaar.
Je bent lekker buiten bezig, op een heel ontspannen en gezellige manier.
Samenvattend:
LEER ONTSPANNEN HARDLOPEN IN RUIM 2 MAANDEN
- Samen naar een doel werken
- Trainen onder deskundige begeleiding
- Trainingsschema
- Elke zaterdag om 10:00 uur vanuit de winkel van Harry Driessen Running & Walking
- Start: zaterdag 14 oktober 2023 om 10:00 uur
- Gratis deelname aan de 5km van de Oudejaarsloop Heerlen 2023
- Kortingsbon van €20,– voor een paar hardloopschoenen
Even binnenlopen in de winkel aan de Bongerd 13B in Heerlen kan natuurlijk ook.
